Educatrice Menstruelle

Educatrice menstruelle depuis 2021, formée et certifée par Gaelle Baldassari de Kiffe ton cycle, je propose des ateliers ayant pour but d'éduquer, inspirer, autonomiser, et transmettre!

En tant qu’éducatrice menstruelle, mon rôle est d’accompagner les femmes et les jeunes filles vers une meilleure compréhension de leur cycle. Mon objectif ? Démystifier les tabous, transmettre des connaissances accessibles sur les phases du cycle, les variations hormonales et leurs impacts physiques et émotionnels. Je propose des outils concrets pour vivre son cycle en harmonie, en favorisant l’écoute de soi, la confiance en son corps et une approche naturelle de la santé intime. Parce que l’éducation menstruelle, c’est bien plus que parler de règles : c’est réapprendre à se connecter à soi, briser les croyances limitantes et réinventer une relation sereine avec son corps.

Premières Lunes le Film

En tant que marraine du film Premières Lunes de Mélanie Melot, j’ai eu la chance d’accompagner Ombeline, l’une des cinq jeunes filles de cette aventure unique. Ce film, c’est bien plus qu’un projet : c’est un espace de confiance, de partage et de découverte, où chaque émotion et chaque question trouvent leur place. J’y ai vu des sourires timides se transformer en éclats de rire, des interrogations chuchotées devenir des discussions libérées. Ce tournage a été une expérience profondément émouvante. Premières Lunes, c’est l’histoire de ces moments où l’on réalise que grandir, c’est aussi s’autoriser à être soi, sans tabou ni peur. Merci à Mélanie pour cette initiative qui change le regard sur un sujet aussi intime que naturel, et qui offre aux jeunes filles les clés pour aborder cette étape avec légèreté et assurance.

Mes accompagnements se font : 📌 RDV individuel 📌 Atelier entre copines 📌 Atelier en entreprise 📌 Atelier en milieu scolaire 📌 Atelier en association

2 Ateliers en 2026

Atelier Premières Lunes
Pour les 9/14 ans

Les ateliers "Premières Lunes" sont conçus pour accompagner les jeunes filles dès 9 ans dans la découverte et la préparation à leur premier cycle menstruel. Au programme de facon ludique et créatif: 📌 Comprendre son corps et les transformations : anatomie, puberté, consentement ; 📌 Décrypter les règles : ce qui se passe, comment réagir quand elles arrivent ; 📌 Explorer les protections disponibles et apprendre à gérer douleur et fatigue ; 📌 Répondre à toutes leurs questions pour qu’elles se sentent sereines et prêtes le jour J.
Date : Novembre 2026
13h30 - 19h
Tarif : 65€ le duo (1 maman et 1 jeune fille) 80€ le trio (1 maman et 2 jeunes filles) tarif solidaire me contacter
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